こんにちは、宇土院歯科衛生士の相藤です!
1日を通し暖かくなってきて過ごしやすい季節になりましたね(^^)
本日は〈唾液〉についてのお話しをしていきたいと思います。
唾液には食べ物を飲み込みやすくする以外にも様々な働きがあります。
・消化を助ける
唾液に含まれる酵素がでんぷんを分解し、
胃で消化されやすい状態にします。
・口の清潔を保つ
食べかすを洗い流す事で口の中をきれいにし
してむし歯や口臭を防ぎます。
・味を感じやすくする
味蕾に唾液が味のもととなる物質を運ぶ事で
食べ物の味を感じることができます。
・口の健康を保つ
唾液が口の中の粘膜を保湿、保護します。
また、唾液に含まれるカルシウムやリンなど
は歯の再石灰化を促しむし歯になりにくくし
ます。
このように唾液には良い働きが沢山あるので、
よく噛んで唾液を出していきましょう!
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